Heute war in Wien echt traumhaftes Frühlingswetter: Sonnenschein und 20°C. Hab das gleich genutzt und bin zwei große und eine kleine Runde am Wienerberg gelaufen. Waren ungefähr 15km. Ging wirklich gut dahin und bei so einem Wetter ist das sowieso gleich ganz etwas anderes :-) Schnell werde ich nicht sein beim Devin-Bratislava Lauf, aber es wird schon passen!
Lange ists her, aber sportlich gehts weiter. Am vergangen Sonntag hab' ich in Krems eine kleine 5km Runde gemacht, quasi der erste Lauf seit über zwei Monaten. Heute gings auf den Wienerberg: Rund 12km hab' ich heute bezwungen. Grund: Nächste Woche Sonntag möchte ich beim Devin-Bratislava Lauf teilnehmen. Kurz darauf ist auch der Wien-Marathon bei dem ich auch schon angemeldet bin für 16km Staffel. Muss auf jedenfall wieder bis August "Halbmarathon-fit" sein :-)
Am Dienstagabend gings nach der Arbeit wieder raus zum Laufen. Es war kalt und eisig. Das Laufen selbst war aber ganz in Ordnung, abgesehen von zahlreichen gefrohrenen Stellen die ich (rechzeitig) ausgewichen bin. War knappe 40 Minuten unterwegs. Ich muss jetzt wieder öfters Laufen um beim Staffelmarathon wieder halbwegs gute Zeiten laufen zu können!